Obaly těla

Naše fyzické tělo je jen jedním z několika obalů, které nás tvoří. Je to ten nejviditelnější, nejhmatatelnější. Ale je skutečně tím jediným, čím jsme? Mnoho lidí dnes už intuitivně cítí, že ne. A možná právě díky postupné duchovní evoluci začínáme vnímat i jemnější vrstvy, které nás přesahují.

Hrubohmotné tělo – to fyzické – nám pomáhá žít v realitě. Uzemňuje nás, drží v čase a prostoru. Můžeme ho vidět, dotknout se ho, opečovávat ho jógou, pohybem, výživou a odpočinkem. Ale hned nad ním je energetické tělo – jemná vrstva, kterou možná necítíme vědomě každý den, ale přesto o ní víme. Vzpomeňte si, jak často vycítíte přítomnost někoho, kdo k vám tiše přistoupil zezadu. Ještě se vás nedotkl, a vy to už víte. Právě v této vrstvě se pohybuje energie, kterou lze čistit a harmonizovat například dechem nebo prací s pránou.

Pokud vás zajímají energetické zámky a práce s dechem, doporučuji článek Zámky v těle (bandhy).

Další vrstvou je myšlenkové tělo. Prostor naší mysli, který většina z nás lokalizuje v hlavě – ale zdaleka tam nekončí. Zkuste se někdy zamyslet, kde myšlenky vznikají a kam až sahají. Možná si vzpomenete na chvíli, kdy jste na něco mysleli – a někdo jiný to v tu chvíli vyslovil. Myšlenky nejsou jen soukromým prostorem, někdy se propojují s myšlenkami druhých. A proto je důležité se v této vrstvě pravidelně zastavit, ztišit a vyčistit mysl meditací, aby v ní nezůstával chaos a neklid.

Nad myšlenkovým tělem je vrstva moudrosti a porozumění. Tichá, klidná, hluboká. V této rovině se nám otevírají vhledy, uvědomění, přichází poznání beze slov. Když jsme v souladu sami se sebou, cítíme vděčnost, úctu, mír. Toto tělo nefunguje na základě přání, snahy nebo výkonu – promlouvá až tehdy, když mu dáme prostor.

A pak je tu tělo blaženosti. To se objeví, když všechny ostatní vrstvy spolu ladí. Blaženost není přehnaná euforie – je to klid, který se jemně usadí v srdci. A pak víme. Bez otázek, bez vysvětlení. Cítíme to v sobě – i mimo sebe.

Další inspiraci o propojení vnitřního a vnějšího prostoru najdete v článku Co je uvnitř, je i vně a všude kolem.

Možná si teď budete chtít vyzkoušet jógu s vědomím těchto vrstev. Při cvičení pozorujte nejen své tělo, ale i prostor kolem něj, tok myšlenek, kvalitu vnímání. Otevřete se pocitu, že jste víc než jen tělo. A uvidíte, že se vaše praxe začne proměňovat – do větší hloubky, do ticha, do spojení.

A možná se vás to dotkne tak, že se už nikdy nebudete vnímat jen jako tělo, ale jako celá bytost.

Pro zajímavý pohled na tělo a jeho energetické změny v jednotlivých obdobích roku doporučuji článek Zima chůva, zima utěšitel.