Cena a přihlášení

Cena: 350 Kč
Počet míst je omezený – rezervujte si místo včas. Do zprávy uveďte termín a místo konání. 

Tento večer je určen všem, kdo chtějí zpomalit, uvolnit napětí a znovu se spojit sami se sebou.

V průběhu setkání Vás čeká:

• dechové techniky pro zklidnění mysli a harmonizaci energie,

• krátké jógové krije (vědomé pohyby propojené s dechem),

• vedená meditace k vnitřnímu ztišení,

• představení projektu Vydechni,

• a malé dárky pro účastníky 

Pro koho je večer určen

Workshop je vhodný pro všechny – i pro ty, kteří s jógou teprve začínají. Stačí chuť na chvíli se zastavit, dýchat a dovolit si spočinout v klidu.

Místo konání

Šambala, Košinova 75, Brno
Vchod: bílý vchod zleva, 1. patro
Parkování možné v areálu budovy.

S sebou

Pohodlné oblečení a vlastní nápoj.
Kulaté pohankové podsedáky, deky i jógamatky jsou na místě zdarma k dispozici.